健康家電のパルスオキシメーター(ドリテック)をおすすめする理由

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こんにちは、にゃろです。

本日は指先だけで脈拍数と酸素飽和度(SpO2)を測定できる
健康家電【ドリテックのパルスオキシメーター】を購入したのでレビューします。

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パルスオキシメーターとは

あんまり普段生活している上で聞き慣れない言葉ですよね。

パルスオキシメーターとは

皮膚を通して動脈血酸素飽和度(SpO2)と脈拍数を測定するための装置です。赤い光の出る装置(プローブ)を指にはさむことで測定します。酸素飽和度(SpO2)とは、心臓から全身に運ばれる血液(動脈血)の中を流れている赤血球に含まれるヘモグロビンの何%に酸素が結合しているか、皮膚を通して(経皮的に)調べた値です。プローブにある受光部センサーが、拍動する動脈の血流を検知し、光の吸収値からSpO2を計算し表示します。

日本呼吸器学会より引用

・・・・・・なるほど難しい。

原理はともかく、指先に挟めば酸素飽和度と脈拍数がすぐわかる器具です。

ぼくも累計1ヶ月以上入退院を繰り返しているのですが、毎日1日3回くらい
看護師さんからパルスオキシメーターを指先にはめられて測定していました。

挟まれながら
「この機器はなんだろう?」
「なにを測っているんだろう?」

調べてみたら、【簡単に自分の健康状態を知る一つの目安になる】
と知り、購入を決意しました。

なんなら僕は昔から呼吸器系が弱い人間だったのでこの機器を
もっと早く知っておけばよかったなと軽く後悔しました笑

それだけの情報が取れる便利な器具なのだから「さぞ時間がかかるだろう。。。」と思いきや
使ってみると簡単に使えてスグ測れる(10秒程度)ので時間が無い時でも気軽に使えます。

ぼくも寝床の近くに置いておき、起床時と就寝時にすぐ測定ができるようにしています。

ちなみに使っている種類はドリテック パルスオキシメーター 心拍計 ホワイト OX-101です。

ミニマリスト好きなぼくとしても
スタイリッシュな形かつシンプルな色でとても気に入っています。

パルスオキシメーターの使い方

パルスオキシメーターの使い方を写真付きで解説しますね。とても簡単です。

手順①【パルスオキシメーターを開き指を挟みこむ】

パルスオキシメーター 使い方

 

手順②【パルスオキシメーターへ指を挟み込んだ状態でスイッチを押す】

 

パルスオキシメーター 使い方

手順③【そのまま10秒程度待機】

パルスオキシメーター 使い方

 

手順④【10秒も経たずに酸素飽和度と脈拍が表示されました】

パルスオキシメーター 使い方

この場合の値は

  • 酸素飽和度:97
  • 脈拍:75

となります。

※ちなみに一般的な酸素飽和度の標準値は96~99%です。

値が90%を下回る際は酸素が充分に全身へ送れていない可能性があるので、
適切な処置が必要となります。

ただあまりにも数値が悪い時は慌てず、挟み込んだまま一度深呼吸をすると
数値が回復する場合もあります。

マニキュア等を爪に塗ってると光の透過が阻害されて、
うまく測定できないので注意が必要です。

パルスオキシメーターまとめ

パルスオキシメーターについていかがだったでしょうか
入院すると必ずといっていいほど指につけられます笑

呼吸って生きていれば常に尽きず行うものなので
調子が悪い時って分かりづらいですよね。

そんな時、数字で身体の調子がわかる器具があれば、病院へ行く目安にもなります。
正直何度も入院していると思い込みで調子が悪いと思ってしまうときもあります笑
そんなときでもパルスオキシメーターの数字を見れば少し安心します。

けれど数字がいいからといって盲信せず、少しでも調子が悪いと感じたら
かかりつけ医を受診することがベストです。

機器も完全ではありません。
ですが機械1台を用いることで自分の健康を把握する目安に繋がるのであれば
あるにこしたことはありませんよね。

家族みんなで共通して簡単に使えるので、自分以外へのプレゼントとしてもオススメします。
こんな時代ですし、少しでも健康でいられるよう、自分にできることから行いましょう。

皆さんが長らく健康でいられることを祈って。

 

 



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